All’interno dell’area archeologica capiremo cosa erano i bagni pubblici, come funzionava il sistema di riscaldamento delle antiche terme e quanto fosse importante per gli antichi l’attività fisica nelle palestre e la cura del loro corpo. Proveremo a ripercorrere il percorso dei bagni pubblici romani, passando per lo spogliatoio e le palestre e vedendo i resti delle aule riscaldate, calidarium e tepidarium, per poi immergerci nel frigidarium e nella natatio, la grande piscina.
I Romani non avevano acqua corrente nelle loro abitazioni, a parte alcuni importanti patrizi, e le terme erano uno dei pochi luoghi accessibili a tutti, in cui poter trovare abbondanza di acqua a diverse temperature. Gli antichi amavano poi passare dagli ambienti più caldi, come la sauna, a quelli meno riscaldati, per poi tuffarsi in acqua a temperatura ambiente.
Le terme erano, inoltre, luogo di svago e incontro. Si andava alle terme anche per incontrare persone, per assistere forse a qualche breve spettacolo, per chiudere affari e per prendersi cura della salute del proprio corpo.
Il motto mens sana in corpore sano (da una satira di Giovenale), che suggerisce all’uomo di aspirare a due soli beni la sanità dell’anima e la salute del corpo, viene spesso citato proprio in relazione alle terme; dove era possibile sottoporsi a massaggi, depilazione, attività fisiche e sportive in palestra. Gli hammam, i cosiddetti bagni turchi, ancora così comuni nei paesi del vicino e medio oriente, sono la continuazione degli antichi costumi dei Romani.
Le Terme di Caracalla sono state tra le più grandi e ricche terme di Roma, accessibili in diversi orari a uomini e donne. Questi frequentavano le terme per rilassarvi e divertirsi. Per questo completeremo la visita alle Terme di Caracalla giocando ai giochi dei romani, con riproduzioni di alcune tabulae lusoriae, per giocare a filetto e con gli astragali.
Appuntamento alla biglietteria dell’area archeologica delle terme di Caracalla, in Viale delle Terme di Caracalla.
Durata 1h45.
Biglietto di ingresso gratuito per under 18; biglietto ordinario 8€; biglietto ridotto 2€ tra i 18 e 25 anni.
Costo della visita 12€ un adulto e bambino; 20€ famiglia di 4.